Зачем нам нужна интуиция?
Современные данные подтверждают, что можно что-то знать, даже не «думая» об этомЭто и есть интуиция, и она была с нами, спрятанная глубоко очень долгое время. Так что же такое интуиция, и откуда она берётся?
«Интуиция — это природная способность или сила, позволяющая знать что-то без каких-либо доказательств или свидетельств: чувство, которое побуждает человека действовать определённым образом без полного понимания причин», — говорится в словаре Britannica.
Мы все испытывали это чувство, тот момент склонности, когда что-то, о чём мы не можем знать, кажется нам вполне правдоподобным или даже несомненным. Некоторые люди описывают это как результат знаний и опыта, кульминацией которого является мгновенное понимание, но, возможно, здесь кроется нечто большее.
Наука об интуиции
Психологи иногда делят наше мышление на две категории. Первая — это интуитивное мышление, которое, по мнению некоторых учёных, контролируется правой частью мозга. Это мышление быстрое, инстинктивное и происходит ниже уровня нашего сознания. Оно исходит из более глубокой части мозга, называемой лимбической системой.
Эта часть мозга отвечает за то, как мы реагируем на угрозы (реакция «борьба или бегство») и поведение, необходимое для выживания, такое как питание, размножение и забота о потомстве.
Второй тип мышления — это аналитическое мышление, которое в значительной степени контролируется левой частью мозга. Это мышление медленное, обдуманное, логичное и осознанное. Аналитическое мышление происходит во внешней части мозга — неокортексе, который составляет примерно половину всего объёма мозга. Он отвечает за внимание, мышление, восприятие и эпизодическую память (уникальные воспоминания человека о пережитом, событиях и ситуациях).
Но есть и другой «мозг». Учёные обнаружили, что в пищеварительном тракте человека существует более ста миллионов нейронов. Медицинские исследователи называют их энтеральной нервной системой, или ЭНС.
«ЭНС называют «вторым мозгом» исходя из её размеров, сложности и сходства с мозгом в плане нейротрансмиттеров и сигнальных молекул», — отмечает выдающийся профессор Эмеран Майер.
Ещё интереснее то, что учёные обнаружили, что «второй мозг» в кишечнике может действовать независимо от головного мозга, то есть он может принимать решения относительно нашего тела, не обсуждая их с мозгом. Это может объяснить, почему интуицию часто называют «чутьём», поскольку, похоже, наше «нутро» обладает способностью думать/чувствовать самостоятельно.
Так как же наша интуиция может нам послужить? Кажется, кое-кто нашёл ответ.
Интуиция в исцелении
В своей книге «Радикальная ремиссия: Выжить и не умереть от рака несмотря ни на что» исследователь и психотерапевт Келли Тернер описывает более тысячи случаев выздоровления людей после тяжёлого и часто смертельного диагноза — рак. Она обнаружила девять ключевых факторов, которые объединяли почти всех участников её исследований:
- радикальное изменение рациона питания;
- контроль своего здоровья;
- следование своей интуиции;
- использование трав и добавок;
- освобождение от негативных эмоций;
- усиление положительных эмоций;
- оказание социальной поддержки;
- углубление духовной связи;
- веские причины для жизни.
Целая глава книги Тернер посвящена интуиции, где автор приводит множество примеров её действия.
У одной женщины, которая, по её собственным словам, вела здоровый образ жизни, регулярно занималась спортом и всегда питалась экологически чистыми продуктами, был диагностирован рак яичников. Она согласилась на гистерэктомию (хирургическое удаление матки и яичников), но интуиция настойчиво подсказывала ей, что не следует проводить рекомендованную химиотерапию.
Она изучила другие варианты и нашла книгу, написанную человеком, пережившим рак. Автор советовала «сесть» рядом с раком и спросить его, почему он появился. Она рассказала:
«Внутренний голос прокричал мне в ответ: „У тебя нет радости в жизни!“».
Для этой женщины исцеление касалось не столько физического тела, сколько её эмоционального здоровья, которым она сильно пренебрегала.
Её выздоровление включало в себя добавление радости в свою жизнь и углубление духовной связи. В книге говорится, что через шесть месяцев после постановки диагноза её опухолевые маркеры вернулись в пределы нормы, и теперь она свободна от рака.
Другая женщина, которой скоро исполнится 65 лет, получила результаты биопсии, показавшие, что у неё рак молочной железы. Поскольку опухоль была слишком большой для проведения люмпэктомии (удаление только опухоли, а не всей груди), её врач рекомендовал полную мастэктомию (удаление всей груди), а затем лучевую терапию и приём тамоксифена, снижающего уровень эстрогена.
Интуиция подсказала ей сначала попробовать альтернативные методы лечения, поэтому она вежливо отказалась от операции и всех других традиционных методов лечения. Через четыре дня после постановки диагноза ей приснились два сна, которые она истолковала так, что в её организме есть всё необходимое для излечения рака.
После того как она стала следовать плану исцеления, включавшему диетическое, травяное, эмоциональное, энергетическое и духовное оздоровление, а также физические упражнения, врач объявил её свободной от рака через 16 месяцев после постановки диагноза. Она не болеет раком и по сей день.
В своей книге Тернер обнаружила, что люди по-разному обращаются к своей интуиции. К некоторым интуиция приходит через внутренний голос «глубокого знания», физические ощущения в теле, послания или символизмы во сне. Для других интуиция приходит во время медитаций, ведения дневников или в результате случайных совпадений, например, «столкновения с другом, который в нужное время сообщил именно ту информацию, которую они хотели услышать».
Доктор Джудит Орлофф — психиатр, член факультета психиатрической клиники Калифорнийского университета, эмпат и интуитивный целитель. Хотя эти качества обычно не сочетаются друг с другом, путь Орлофф к открытию своей интуиции привёл её к тому, что она включила её в свою клиническую практику. Она написала несколько книг-бестселлеров на эту тему и считается пионером в области энергетической психиатрии, которую она определяет как сочетание традиционной медицины, интуиции, духовности и энергии.
Орлофф говорит, что, по её мнению, интуиция есть у каждого человека, но не все мы осознаём, что можем получить к ней доступ. Она описывает интуицию как «тот тихий, маленький голос внутри вас: это ваша внутренняя мудрость, которая может помочь вам справиться с чем угодно, от проблем со здоровьем до отношений со смертью».
Орлофф также работает с медицинскими работниками по всей Америке, обучая их слушать своих пациентов. Она говорит, что врачам нужно не только слушать, что говорят пациенты, но и быть открытыми для образов, ощущений или снов, которые приходят к ним, что может дать информацию об их ситуации и помочь в их исцелении.
Интуиция может быть источником мудрости, скрывающейся глубоко под поверхностью. Она может помочь нам во всех отношениях, если мы ею воспользуемся. Тернер и Орлофф рекомендуют различные способы обращения к интуиции.
В качестве примера можно привести медитацию, внимательное отношение к своим снам, чувствительность к физическим чувствам (например, ощущения в кишечнике) и просто просьбы о внутреннем руководстве. Это всё способы, с помощью которых наша интуиция может говорить с нами.
Поэтому в следующий раз, когда вы в медитации что-то поймёте, увидите сон, который никак не можете забыть, или ощутите сильное предчувствие чего-то, обратите внимание — возможно, ваша интуиция пытается что-то сказать, чтобы помочь вам двигаться в правильном направлении.
Эмма Сатти — врач-иглотерапевт и основатель сайта «Жизнь китайской медицины», посвящённого использованию традиционной мудрости для ведения здорового образа жизни в современном мире. Она любит природу, боевые искусства и чашку хорошего чая.
мы приветствуем любые комментарии, кроме нецензурных.
Раздел модерируется вручную, неподобающие сообщения не будут опубликованы.
С наилучшими пожеланиями, редакция The Epoch Times Media